- RU
- UA
АВТОРСЬКА ПСИХОЛОГІЧНА ПРОГРАМА
Твоя система: гроші
Авторська психологічна програма про те, як підсвідомість впливає на наші рішення та розмір доходу. Від розуміння власної системи та сценаріїв — до змін, які можна утримувати роками.
Гроші — це симптом більш масштабних процесів. Поки система не усвідомлена, вона продовжує визначати наші рішення та результати. Програма побудована послідовно: від розуміння власних внутрішніх механізмів — до поступового формування нової системи стійких змін.
У ПРОЦЕСІ ВИ ДОСЛІДЖУЄТЕ:
● як сформувався Ваш особистий діапазон норми, безпеки та допустимого;
● які приховані процеси обмежують зростання та зміни;
● як минулий досвід і несвідомі сценарії впливають на Ваші рішення сьогодні;
● робота з виявленням та зміною усталених життєвих і фінансових сценаріїв;
● робота з існуючими ресурсами: непомітними витоками енергії, часу та уваги та їх перерозподілом;
● формування індивідуальної стратегії та плану розвитку, який сприятиме зростаннюРЕЗУЛЬТАТОМ ПРОГРАМИ Є:
● розуміння своїх внутрішніх механізмів і сценаріїв
● здатність помічати свої автоматичні реакції та обмеження раніше, ніж вони починають керувати рішеннями
● відновлення контакту з собою та особистими пріоритетами
● більш чіткий і реалістичний погляд на те, як організувати стійкі зміни без ілюзій та самокритики
● послідовне формування ефективної системи розвитку та мотивації на рік
Стратегічна сесія
Робота на перетені психотерапії, коучінгу та стратегічного аналізу.Під час сесії ми розглядаємо Вашу ситуацію як систему: де Ви зараз знаходитесь, які механізми працюють проти Вас, а які дійсно мають сенс.
Моя робота — повернути ясність, показати сліпі зони, деструктивні захисні механізми та разом із вами сформулювати оптимальні точки розвороту та конкретні рішення
вартість: 250 євротривалість: 90 хвилин
індивідуальна терапія
Формат регулярної роботи, спрямований на розуміння себе, своїх реакцій, життєвих сценаріїв і виборів.Детальніше про відмінності між стратегічною сесією,консультуванням і терапією, про мою освіту та підхід Ви можете прочитати на сторінці «Про мене».
вартість: 120 євротривалість: 60 хвилин
Терапевтична група для психологів
Формат: онлайн
Старт: лютий 2026
Частота/тривалість: 8 тематичних зустрічей кожні 2 тижні, 3 години (11:00-14:00)
ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ, ЯКІ:
● починають власну практику
● чия практика далека від бажаної
● хочуть заробляти більше
● не проявляють себе так, як хотіли б
● шукають, як вести соц.мережі, не втрачаючи себе
● у пошуку балансу і цілісної ідентичностіЩО БУДЕ:
Тематичні лекції, групові вправи, терапевтичні роботи, динамічний процес, груповий чат підтримки та зворотного зв'язку між зустрічами, домашні завдання (за бажанням).
Терапевтична група «Я - більше, ніж здається»
Про межі, асертивність, зрілу агресію та право бути собою
Формат: онлайн
Старт: лютий 2026
Тривалість: 8 тематичних зустрічей кожні 2 тижні, 3 години (11:00-14:00)
Ця група підійде для тих, хто:
● хоче зміцнити особисті кордони
● відчуває брак впевненості в собі
● кому важко говорити «ні»
● відчуває втому або тривогу під час спілкування з іншими
● має складнощі у відносинах з партнером, друзями, колегами
● не заявляє про себе так, як хотілося б
● переживає затяжну особисту кризу
● часто поступається і пригнічує особисті інтереси, вибираючи зберегти відносини
● втомився перебувати в стані перманентної боротьби з навколишнім світом
● знає, що таке відчувати самотність, незважаючи на наявність друзів/сім'ї/відносинКілька слів про групову терапію, в чому її принципова відмінність від особистої:
Групова терапія – це дзеркало відносин зі світом. Саме в групі можна побачити, як ми вибудовуємо контакт з іншими людьми, які способи поводження обираємо, якою ціною уникаємо сорому або відторгнення, заслуговуємо визнання, як поводимося зі своїми емоціями, що виникають у контакті з іншими людьми, і як дбаємо про себе та свої кордони. Група – це безпечний простір, де можна досліджувати себе через відносини з іншими. Так, як неможливо це зробити в рамках особистої терапії.