Групповая терапия – это зеркало отношений с миром. Именно в группе можно увидеть, как мы выстраиваем контакт с другими людьми, какие способы предьявления выбираем, какой ценой избегаем стыда или отвержения, заслуживаем признание, как обращаемся со своими эмоциями, возникающими в контакте с другими людьми и как заботимся о себе и своих границах. Группа-это безопасное пространство, где можно исследовать себя через отношения с другими. Так, как невозможно это сделать в рамках личной терапии.

Групповой процесс подсвечивает, где мы используем стратегии, которые уже давно не работают во благо, и позволяет выстроить новые, опираясь на поддержку и обратную связь группы, получая множество новых знаний о себе, которые не принято озвучивать в обычной жизни. То, что мы проживаем внутри группы, очень точно отражает то, что происходит в жизни вне ёё: в семье, на работе, в отношениях или дружбе. Группа избавляет от иллюзий и дает возможность встретиться реальным собой и реальными другими-что так редко случается в обыденности.

Динамический процесс(если не понимаете что это-доверьтесь, очень интересно)), групповые упражнения, терапевтические работы, групповой чат поддержки и обратной связи между встречами

– Заполни анкету предзаписи (по кнопке ниже)
– После получения анкеты я свяжусь с Вами и предложу видеозвонок на 5-10 минут в удобное нам обоим время, где и Я и Вы сможем задать дополнительные вопросы и понять, подойдет ли эта группа конкретно Вам.Таким образом я забочусь о создании безопасного и эффективного группового пространства, а так же с уважением отношусь к Вашему времени и ресурсам)
– Место считается закрепленным за участницей после предоплаты первой встречи